1989年参选亚洲小姐，并且获得冠军。出道后立即受到亚洲电视力捧，接拍大量电视剧，如《还看今朝》、《最佳才子》、《庙街豪情》、《上海一九四九》、《仙鹤神针》等，一时颇受欢迎。后来翁虹戏路渐窄，星运平平，于是开始接拍由王晶执导的三级片《挡不住的风情》。其后星运开始好转，以艳星形象继续接拍三级片，如《青楼十二房》、《满清十大酷刑》等。另一方面，翁虹亦曾是一名歌手，在1995年至1997年隶属金点唱片国际股份有限公司，其后于1998年退出乐坛。2002年前于无线电视参与数套电视剧演出，如《状王宋世杰Ｉ》、《金牌四大才子》。
